Phapluatnet | Tin tức pháp luật mới nhất trong ngày

Chỉ số BMI theo tuổi giúp nhận biết được tỉ lệ cơ thể béo, gầy hay trung bình để từ đó điều chỉnh sao cho hợp lý nhất. Chỉ số này đang được sử dụng khá phổ biến hiện nay nhằm đánh giá tình trạng sức khỏe.

Dựa vào chỉ số BMI , ta có thể điều chỉnh khẩu phần ăn và chế độ sinh hoạt sao cho cân nặng cho phù hợp với chiều cao, có một thân hình thon gọn. Bên cạnh đó, chỉ số BMI còn thể hiện và phản ánh tương đối chính xác về tình hình thể trạng sức khỏe cũng như nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm!